Kursangebot AROHA & KAHA

Kursangebot AROHA & KAHA ist ein Kurs an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter teilnehmen kann.

AROHA ist ein effektives Training im 3/4 Takt mit ständig wechselnden spannungsvollen und entspannenden Elementen, die verborgene Energien freisetzen. Es kräftigt das Gesäß, die Oberschenkel, den Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit.

KAHA ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Es kräftigt, dehnt und entspannt die entscheidenden Muskelgruppen und gibt innere Ruhe und Gelassenheit.

Kursstart: Bitte nachfragen!
Kurstag: Montag, 18.00 Uhr

Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl!

Ansprechpartner:
Kühne, Doreen, Tel. 0 56 52 – 91 99 93
Mail: d.kuehne@sportfreunde-bsa.de

Weitere Informationen auf www.sportfreunde-bsa.de